Especialmente dedicado a mujeres de mediana edad con contracturas y dolor de espalda asociado al estrés...

Como comprender y aliviar tus contracturas

Mi experiencia como médico con más de 15.000 pacientes me ha llevado a considerar que la clave para ir más allá de tratamientos o fármacos “pan para hoy y hambre para mañana” es desarrollar más conexión entre el cuerpo y la mente.

Especialmente dedicado a mujeres de mediana edad con contracturas y dolor de espalda asociado al estrés...

Como comprender y aliviar tus contracturas

Con este videocurso vas a descubrir:

Clave 1

Cómo un revelador ejercicio audioguiado te ayudará a contactar con el bucle contracturas/ dolor y a soltarlo.

Clave 2

Cómo aliviar en 3 semanas con 5 minutos al día tus tensiones musculares con la técnica de relajación muscular más investigada científicamente.

Clave 3

Cómo tomar con Educación en Neurociencia del Dolor el control de tu musculatura sin que…las contracturas te controlen.

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